骑行
发布时间2018/6/29 0:00:00 来源：龙骁体育
骑行是一种健康自然的运动旅游方式 ，能充分享受旅行过程之美 。一辆单车，一个背包即可出行 ，简单又环保。在不断而来的困难当中体验挑战，在旅途的终点体验成功 。
骑行可以改善记忆力。不论是对于记忆力较强还是较弱的人来说，骑自行车都具有提高记忆力的作用，缓解帕金森，骑车可以改善与运动有关的大脑区域的活动情况。骑行也可以防癌。日常缺乏运动，就是容易致癌的不良行为之一。长期坚持骑自行车可增强心血管功能，尤其是有氧运动，提高人体新陈代谢和免疫力，起到健身防癌的作用。
活动特色
在原生态的自然环境中，将旅行的趣味性和拓展相融合，让团建活动变得更生动、更轻松，更好玩，让参与者在开心愉悦的氛围中去主动参与，互动协作;以此来提升团队凝聚力，提升团队成员对企业的归属感!
行程安排
13:00 指定地点集合
要求：执行人员提前准备好骑行装备及车辆
13:00-14:30 破冰起航
要求：1、团队建设，热身活动，迅速融入团队;2、领取自行车，检查车辆安全;培训师讲解活动注意事项，带好护具。
14:30：17:00 定向闯关
设计理念：打破思维定势，突破自我限制，创造性地解决问题;学会倾听，培养有序有效沟通;基本工作流程的建立及组织计划的重要性;团队合作，团队分工协作及工具的合理利用;
17:00-17:30 总结与分享
17:30- 快乐返程
收益：收获满满
