水上排球由于其规则灵活，观赏性强，影响力大，近年来越来越受到大家的追捧，甚至有些体育院校专门研究水上排球，为今后的水上排球做推广。水上排球是一项将专业排球比赛和趣味水上运动相结合的趣味团体项目，它要求参赛团队个队员之间有非常默契的配合能力和组织协调能力。比赛人员要求身体健康，无心脏病、传染性皮肤病、心肌梗塞等不适宜水上运动的疾病。

　　场地要求：可选择在游泳池、海边公共水域、可移动式水池里。

　　水位要求：最好不超过腰部。

　　比赛规则

　　(一)胜 负

　　1、比赛采用三局两胜制，每局10分钟。

　　2、由首先赢得高分，并且超过对方1分的队获得本局胜利。

　　3、如产生平局、加赛一局，为5分钟。

　　(二)分 组

　　1、比赛每队同时上场队员为8人(其中1人为场上队长)。

　　2、首轮发球权(两大组组长石头剪刀布)

　　(三)球员场上位置

　　1、双方队员须在本场区内各站三排(前排2人，中排3人、后排3人)。

　　2、发球时场上队员位置不能调整，前排队员可以站在限制线以外，但后排队员不能站在前排队员前面。

　　四、分数评定

　　采取每球得分制，一方在获得发球权时同时得分。若发球方触犯下列错误，则接发球方可得一分。如接发球方触犯下列错误，则发球方可得一分，并且继续发球。

　　(一)、球落在自己一方的球场范围内。

　　(二)、界外球(发球或击球出界)。

　　(三)、持球(即在击球时球在手中有明显的接球停留现像。)

　　(四)、没有依照发球次序发球。

　　(五)、本方球员连续击球超过三次。(拦网不算一次触球，还可再击球三次将球击入对方场区。)

　　(六)、连击(即一人连续击球两次，或者球先后连续触及队员身体的不同部位。拦网不算一次触球)。

　　五、其他规则

　　(一)换人，每局比赛后队长有权利来调换场上队员。

　　(二)比赛过程中没有暂停。

　　(三)局间休息时间为三分钟，决胜局为五分钟。决胜局某一队先得8分或到时间分数高则获胜。

　　(四)第一局和决胜局由双方猜拳决定发球权，第二局则由另一方发球。

　　(五)一场比赛中，裁判员的判定是最终判决。